入門コース- 4つのセルフケア講座 - 実践講座 –

カリキュラムの特徴

ワイルドフラワーエッセンスの基礎を学ぶコース。
心と体を整える「4つのセルフケア」を理論と実践から、また、自宅でのセルフケアを通して学びます。

「体感型」の学びのスタイルなので、深い理解とともに、心と体の健康と美を得ることができます。

●実践:セルフケアの実技‐足浴やセルフ経絡マッサージ、エッセンス選び、など 
●理論:東洋・西洋・エネルギー医学、フラワーエッセンス概論

リラックス、エネルギー、デトックス、マインドの4講座、各2時間、全8時間。



対象者

どなたでも受講できます
※アドバイザー・販売店資格講座ご希望の方の必修講座です。
※フラワーエッセンスヨガティーチングコースの「ワイルドフラワーエッセンスコース」
このような方におすすめ

・フラワーエッセンスアイテムを用いたセルフケアを学びたい方

・心と体の不調を解消する方法を知りたい方
婦人科系、肩こり、腰痛、 膝痛、頭痛、疲労、不眠、自律神経失調、パニック、うつ、イライラ、 ストレ ス、その他

・どことなく不調、年齢とともに感じる体の変化に不安、アンチエイジングの方法を知りたい方

・予防医学、病気にならない体づくりをしたい方

・他者をケアするプロ(看護、整体師、指圧マッサージ師、鍼灸師、アロマ寺ピスト、カウンセリンラー、介護、子育て、など)の方で自分自身の心と体を整えることが必要と思う方。

・家族や周りの人をケアしたい方(子どもや親、パートナー、家庭介護など)

・フラワーエッセンスを仕事にしたい方

 

カリキュラム
入門1-リラックス
脳をリラックスさせ、質の高い睡眠を取り、健康と美のベースづくりをするセルフケア。
実践:手腕、耳ツボ、腸セルフマッサージやリラックス系経絡を使ったケアなど。
理論:フラワーエッセンス概論、西洋医学-ストレスと病気の関わり、東洋医学‐陰陽論。
入門2-エネルギー
心と体の活力を上げるセルフケア。痛みをリリースする方法、筋骨格の調整法。
実践:足、臀部、腰のセルフマッサージ。内臓活性のための経絡ケア、エネルギーのツボなど。
理論:東洋医学‐足を通る経絡の流れと作用、西洋医学-痛みのメカニズム。
入門3-デトックス
リンパの流れを整えて、心と体のデトックスをするケア。女性ホルモンバランスケア。
実践:リンパの走行と経絡に沿ったリンパセルフマッサージ、チャクラケアなど。
理論:西洋医学‐リンパの走行と働き、東洋医学‐デトックスに関わる経絡の流れ。
入門4-マインド
花カードを使って心の状態を知り、フラワー エッセンスを 選んで内服するマインドケア。
実践:花カード診断(心を内観する)と百会診断(選んだエッセンスの体感)など。
理論:潜在意識、顕在意識について、心と体の繋がり、など。
使用アイテム
・クリーム3種類(スキンラスタークリーム、アクティブクリーム、スムーサークリーム)
・リリースバス2種類(リリースバスA、リリースバスB)
・スプレー2種類(オーラスプレー、チャクラスプレー女性用、チャクラスプレー男性用、スニーズィーズスプレー)
・バランスオブマインド8種類
・花カード
受講費 43,000円
受講費に下記含みます
‐4回講座費
-ホームケア用アイテム(3種類のクリーム250ml 3本、2種類のリリースバス30ml 2本)
-コース修了後の2回の講座無料参加(対象講座:入門講座、フラワーエッセンス・ヨガクラス)、もしくは、1回のアドバイスセッション受講※欠席の場合は振り替えます。
※コース途中からの参加もOK(例:入門2~のスタートなど)
講師 堀口 美智子 水・土曜日コース、金曜日マインド講座、2日間集中コース担当
前原 亜衣  金曜日コース担当
持ち物 動きやすい服装(上はTシャツ、下は短パンかゆったり目のズボン)フェイスタオル1枚、筆記用具
定員 5名(2名より開催)
曜日 リラックス エネルギー デトックス マインド
1・2月(水)13:00-15:00 1/31 2/7 2/14 2/21
2月週末集中コース 2/3
10:00-12:00
2/3
13:00-15:00
2/4
10:00-12:00
2/4
13:00-15:00
2・3月(水)10:00-12:00 2/21 2/28 3/7 3/14
3月週末集中コース 3/3
10:00-12:00
3/3
13:00-15:00
3/4
10:00-12:00
3/4
13:00-15:00
3月(金)13:30-15:30 3/9 3/16 3/23 3/30

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