今月のトピック
＜6・7月＞
更年期対策について
日ごろから押さえておくべきケアのポイントについて学びます。プレ更年期の方も対象です。
講座内容
女性の身体は一生を通じて変化していきます。
ライフステージの中で、婦人科系の問題や、パートナーとの関係・出産・更年期等と様々な悩みが出てくるでしょう。
ワイルドフラワーエッセンスでは、女性ホルモンバランス力を高めるためのウーマンケアなどが確立されています。
講座では、女性の身体や性ホルモンの仕組みやアイテムの効能を理解し、セルフケアの実践を通して、女性ホルモンバランスを整えるケアメソッドを学びます。
婦人科系の問題がある方も、積極的に女性としての心と身体を整えたい方にも、お勧めする講座です。基礎講座を先に受講するとより理解が深まります。
このような方におすすめ
・生理痛や生理不順、不正出血など、婦人科系の悩みがある
・赤ちゃんがほしく、身体を整えたい
・更年期への備えについて知り、ケアしたい
・女性のライフステージに合わせたセルフケアを学びたい
・ウーマンサポートアイテム‐スキンラスタークリーム・リリースバスＡ・チャクラスプレー女性用を活用する方法を知りたい
講座の流れ
1.女性ホルモンの働きや問題の原因についての講義。
2.ウーマンサポートアイテム（ジャナーク商品）、セルフケアの実践方法についての紹介。
3.ワイルドフラワーエッセンスを使って、セルフケア実践。
4.女性の中の男性性、女性性のバランスを取るエッセンスについての説明。
5.質疑応答。それぞれの疑問点やお悩みに応じたアドバイスを講師がします。
講座で得られる効果
・身体がスッキリしてその日一日元気に快適に過ごせる。
・ウーマンサポートアイテムの使い方がよく分かる。
・女性のツボの位置が明確にわかる。
・女性としての自分について身体と心の両面で理解が深まる。
・今までアイテムを使っていた人にとっても、理論を知ることで理解が深まり継続して使えるようになる。
参加者の声
・生理痛がひどくて悩んでいましたが、丁寧にケアをしていけば大丈夫だと思えました。
・もう歳だからと女性としての自分をあきらめていましたが、そうでもないかもしれないと希望が持てました。
・ホルモンバランスを整えていく上で効果的なアイテムや、使い分けなどがよくわかりました。
・チャクラスプレーを使った会陰を締める呼吸法は難しかったですが、役に立ちそうだと思いました。
| 受講費 | 無料（ジャナーク公式サイトにて必須アイテムを購入していただくことで、講座費用に代えさせていただきます。） |
|---|---|
| 用意していただく物 |
※当日実践の際に使用できるようにご用意ください。こちらは必須となります。お持ちでない方は、講座までにジャナーク・ジャパンからご購入ください。 ※ リリースバスA をお持ちの方は合わせてご用意いただくと、より有意義に参加できます。 動きやすい服装（セルフケアが実践しやすい服装） |
| 定員 | 10名（※何回でも受講できます。） |
| 開催日時 | （注意事項）
やむを得えない事情により開催中止となることがあります。お申込み前に日程をご確認ください。
・6月14日（水）10：00～11：30
・6月14日（水）20：00～21：30
・7月13日（木）10：00～11：30
・7月17日（月・祝）10：00～11：30
※6月は夜の時間帯も講座開催します。是非ご参加ください。
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| 講座形態 | ＺＯＯＭ ※お申込み完了後にこちらから講座参加に必要なURLや操作方法などをご連絡いたします。 |
