
このような方におすすめ
・疲れやすい、気力・活力をあげたい
・首肩腰のコリや眼精疲労、頭痛などをリリースしたい
・しなやかな筋肉、いつまでも若い身体作りを目指している
・アクティブクリーム・リリースバスBの効果的な使い方を知りたい
講座内容
心身のエネルギーを活性化して元気な身体と気力充実を図り、筋骨格の調整や痛みリリースの方法を学びます。
<実践>
・リリースバスBで眼精疲労、頭痛リリース、活力のツボを取りながらヘッド・フェイスケア
・アクティブクリームを使って足腰肩などの経絡・ツボを取りながらセルフ整体
など
<理論>
活力、筋骨格の調整、痛みに関する西洋東洋医学、ワイルドフラワーエッセンス伝承療法の理論も学びます。
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※「オンライン講座」と「ワークショップ(対面)」の2形態があります。
※個別サポートを円滑に行うために、講座前後にメールサポートを行っています。
※睡眠・ストレスケアを先に受講するとより効果と理解が深まります。
※入門コースでは、2番目に学ぶセルフケアです。
オンライン | |
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開催日時 | 3月18日(火)10:00~11:30 3月18日(火)20:00~21:30 4月24日(木)10:00~11:30 4月24日(木)20:00~21:30 |
受講費 | 2,200円(税込) |
用意していただく物 |
※当日実践の際に使用できるようにご用意ください。こちらは必須となります。お持ちでない方は、講座までにジャナーク・ジャパンからご購入ください。 ※リリースバスAB をお持ちの方は合わせてご用意いただくと、より有意義に参加できます。 ※セルフケアが実践しやすい服装でご参加ください。 |
講座チケット
ジャナーク・ジャパンサイトへ遷移しますので、ご決済にお進みください。
※ジャナークサイトで会員登録の上、チケット購入いただくと、合計金額の10%をポイント還元します。
ワークショップ | |
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開催日時 | 3月15日(土)14:00~15:30 <開催場所> |
受講費 | 5,500円(税込)※プレゼントアイテム付(アクティブクリーム125ml) |
用意していただく物 | セルフケアがしやすい服装(Tシャツ・ゆったりしたパンツなど)をご持参ください。 ワークショップは、アイテム込みの受講費となります。当日はこちらで用意いたしますので、持参いただく必要はございません。 |
講座チケット
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※ジャナークサイトで会員登録の上、チケット購入いただくと、合計金額の10%をポイント還元します。