講座スケジュール

講座名	開催日時	必須アイテム
【無料】初めての方向けセルフケア	8月3日（土）10：00～11：30	なし。 ※必須アイテムはありませんが、スキンラスタークリーム・リリースバスA　をお持ちの方はご用意いただくと有意義に参加できます。
【無料】30分使い方レッスン	開催日時により、テーマや使用アイテムが異なります。詳しくは講座内容をご覧ください。 8月5日（月）20：00～20：30 8月6日（火）20：00～20：30	クリーム各種リリースバス各種ボディスプレー各種使用アイテムは講座により異なります。
睡眠・ストレスケア	オンライン：8月7日（水）10：00～11：30 　　　　　　8月20日（火）20：00～21：30	スキンラスタークリーム ※オンライン講座のみ、各自にて事前準備をお願いいたします。
女性ホルモンバランスケア	オンライン：8月21日（水）10：00～11：30 　　　　　　8月27日（火）10：00～11：30	スキンラスタークリームチャクラスプレー女性用 ※オンライン講座のみ、各自にて事前準備をお願いいたします。
エネルギー・首肩腰ケア	オンライン：8月8日（木）10：00～11：30 　　　　　　8月21日（水）20：00～21：30	アクティブクリーム ※オンライン講座のみ、各自にて事前準備をお願いいたします。
デトックス・むくみリリース	オンライン：8月9日（金）10：00～11：30 　　　　　　8月22日（木）20：00～21：30	スムーサークリーム ※オンライン講座のみ、各自にて事前準備をお願いいたします。
妊活・マタニティ	個人レッスンです。まずは、こちらのフォームよりお知らせください。	スキンラスタークリーム
個人セッション	個人レッスンです。まずは、こちらのフォームよりご連絡ください。	スキンラスタークリーム
入門コース	各講座ページまたは、講座スケジュールをご確認ください。	各講座に準ずる

※各講座、使用するアイテムをご用意いただきます。お持ちでない方は、講座までにジャナーク・ジャパンからご購入ください。（基礎講座のみアイテム必須ではありませんが、ご用意いただくと有意義に参加できます。）