このような方におすすめ
・妊活に向けたセルフケアが知りたい
・マタニティ期のマイナートラブルを改善したい
・出産に向けた身体づくりをしたい
講座内容
＜妊活＞
妊娠力をつけるには、子宮環境を整えることが大切です。血流のよい温かい子宮づくりのためのセルフケアを学びます。
＜マタニティ＞
マタニティ期は初期のつわりから始まり、中期の腰痛や後期のむくみ、等、身体に変化が起こり続けます。
それらに対して対処する方法を知り、快適にマタニティー期を過ごせるようにセルフケアを学びます。
★お申込みの流れ
１．お問合せ・お申込み
２．メールで日程合わせ
３．講座チケット購入
４．講座受講
| オンライン | |
|---|---|
| 開催日時 | 個人レッスンです。受講希望の方は、まずはこちらからお問合せください。 |
| 受講費 | 2,200円（税込） |
| 用意していただく物 |
※当日実践の際に使用できるようにご用意ください。こちらは必須となります。お持ちでない方は、講座までにジャナーク・ジャパンからご購入ください。 ※クリーム各種・リリースバスA・チャクラスプレー女性用をお持ちの方は合わせてご用意いただくと、より有意義に参加できます。 ※セルフケアが実践しやすい服装でご参加ください。 |
講座チケット
ジャナーク・ジャパンサイトへ遷移しますので、ご決済にお進みください。
※ジャナークサイトで会員登録の上、チケット購入いただくと、合計金額の10％をポイント還元します。