スペシャルセルフケア

講座内容

テーマ別に開催する特別講座です。

10月は、肩こり、眼精疲労リリースをテーマに開催いたします。

スマホやパソコンを使うことが多くなり、目や首・肩、腕が慢性的に疲れたりコリや痛みに悩むという声がよく聞こえるようになりました。


同じ姿勢、同じような動作の連続により筋肉の疲労が起こっていることが考えらえますが、脳疲労も原因になっているため、運動をしたり整体やマッサージを受けるだけでは解決しない場合があります。

ワイルドフラワーエッセンスはどのアイテムも脳のストレスリリースをサポートするので、脳疲労を取りながら、筋疲労もリリースしていくことが可能です。

講座では、目や首・肩、腕を通る経絡やツボを使いながらフラワーエッセンスアイテムでセルフ整体をする方法を実践を通して学びます。

対象者

・肩、首、腕のトラブル、眼精疲労で悩んでいる方。

・首や肩、腕のコリや疲れ、眼精疲労をリリースしたい

・エネルギーサポートアイテム‐アクティブクリーム、リリースバスBを活用する方法を知りたい

このような方におすすめ

・肩や首のコリや痛み、疲れの解消方法を知りたい
・腕の疲れ、手首の痛みなどがある
・目が疲れる
・マッサージや整体等に頼るのでなく、自分で首や肩等の調整ができるようになりたい

講座の流れ

目、首肩、腕のコリや疲れ、痛みの原因と対策について、西洋・東洋医学的な観点から学びます。
実践では、疲れや痛み、コリのリリースをサポートするリリースバスBやアクティブクリームをツボや経絡から取り込んでケアをする方法を学びます。眼精疲労リリース、痛みやコリのリリースをサポートする特定のエッセンスについても学びます。

1.眼精疲労や首肩こりの原因と原因と対策についての講義
2.エネルギーサポートアイテム、眼精疲労、痛みリリースサポートエッセンス(ジャナーク商品)、セルフケアの実践方法についての紹介
3.ワイルドフラワーエッセンスを使って、セルフ整体実践。
4.質疑応答。それぞれの疑問点やお悩みに応じたアドバイス。

使用アイテム

アクティブクリームリリースバスB

※下記アイテムをお持ちの方はご用意ください。必須ではありません。
眼精疲労:ピンクファウンテントリガープラント、ホワイトニンフウォーターリリー、パープルニンフウォーターリリー
首肩腕のコリ痛み:ダンピエラ、メンジーズバンクシア、パープルフラッグ

講座で得られる効果

・肩や首、腕が軽くスッキリする
・目の疲れが取れてリフレッシュする
・眼精疲労、首肩、腕のトラブル解消法が分かり自分で対処できるようになる
・目、首肩、手腕を通る経絡やツボを学べる

参加者の声

・視力が上がったかと思うくらいスッキリ良く見える
・肩や首が柔らかくなった
・眼精疲労から来る肩こりに悩んでいたが、解消方法が分かってよかった
・アクティブクリーム、リリースバスBの効果的な使い方が分かった
・1か月に2回はマッサージに通っているが、回数を減らせそう

受講費 無料
用意していただく物

アクティブクリームリリースバスB

※当日実践の際に使用できるようにご用意ください。こちらは必須となります。お持ちでない方は、講座までにジャナーク・ジャパンからご購入ください。

動きやすい服装(セルフケアが実践しやすい服装)

定員 10名
開催日時
・10月17日(土)10:00~11:30
・10月22日(木)10:00~11:30
講座形態

ZOOM

※お申込み完了後にこちらから講座参加に必要なURLや操作方法などをご連絡いたします。

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