受講者様の声

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ワイルドフラワーエッセンスのセルフケアを少し自分でやり始めたころに、「女性ホルモンバランス」をテーマにしたワークショップの開催を知り、受講しました。
真剣に子どもが欲しいなと思い始めていたからでもあります。

女性ホルモンバランスをよくするには、血流をよくすることが大切、とだけ思っていたので、運動するとか食事に気を付ける、くらいしか頭にありませんでした。
女性ホルモンについての講義やバランスをとるためのセルフケアの丁寧な説明を聞いて、良質の睡眠をとることや自律神経のバランス、東洋医学的な「血」を整えることの重要さを知り、いろいろしっかりやらないとなあと気が付きました。
セルフケアは、とても気持ちがよく、クリームやエッセンスを使ったセルフマッサージはとてもよかったです。
いろんなことがいっぺんにできないなと少ししり込みするところもありましたが、講師の方が私に合ったポイントを絞ってやる方法を教えてくれたので助かりました。

子どもを持つにしても、妊娠力や妊娠継続力も必要だし、お腹の中でしっかり育ってくれるためにも今からケアをしていこうと思いました。